28 dec. 20232 minutenScoliose en kyfose: wat is het en wat kunt u doen?Heeft u weleens het idee dat uw rug niet helemaal recht staat? Lijkt hij naar links of rechts af te wijken of heeft u het idee dat u een...
16 nov. 20234 minutenDe beste slaaphouding voor je rug en nekNu veel mensen zo veel mogelijk vanuit huis werken, wordt er veel aandacht besteed aan de juiste werkhouding. Maar sta jij er wel eens...
9 aug. 20233 minutenWaarom hebben vrouwelijke sporters meer risico op knieklachten dan mannelijke sporters?Een onderwerp dat nu veel in de media wordt besproken is knieklachten bij vrouwelijke sporters. Waardoor ontstaan deze klachten en wat...
10 mei 20232 minutenWat zijn de voordelen van buiten sporten in de zomer?Het zonnetje begint te schijnen en de temperaturen stijgen. Tijd om weer buiten te gaan bewegen! Maar welke sporten zijn nu veilig om te...