Nu veel mensen zo veel mogelijk vanuit huis werken, wordt er veel aandacht besteed aan de juiste werkhouding. Maar sta jij er wel eens bij stil dat je gemiddeld ongeveer net zo lang achter je bureau zit als dat je in je bed ligt? Tijd om eens stil te staan bij je slaaphouding. Want een…
Een onderwerp dat nu veel in de media wordt besproken is knieklachten bij vrouwelijke sporters. Waardoor ontstaan deze klachten en wat kunnen we daartegen doen? Wij leggen uit waarom deze klachten bij vrouwen vaker voorkomen dan bij mannen en hoe u deze klachten kunt verhelpen. Hoe ontstaan knieklachten bij vrouwelijke sporters? We zetten…
Wat zijn de voordelen van buiten sporten in de zomer? Het zonnetje begint te schijnen en de temperaturen stijgen. Tijd om weer buiten te gaan bewegen! Maar welke sporten zijn nu veilig om te doen wanneer u last heeft van uw gewrichten of gevoelig bent voor blessures? Wij zetten een paar sporten en voordelen…
Wanneer de botten meer dan gemiddeld verzwakt zijn spreken we van osteoporose. Dit komt vooral voor bij mensen boven de 50 jaar en het komt meer voor bij vrouwen dan bij mannen. Hoe weet u of u osteoporose heeft en wat kunt u eraan doen? Wij geven u graag uitleg en tips. Hoe ontstaat…
Heeft u dit jaar weer goede voornemens gemaakt? Kunt u ze volhouden of gaan ze meestal in Februari weer de prullenbak in? Goed in uw vel zitten, begint bij het maken van gezonde keuzes. Als uw fysiotherapiepraktijk hebben wij daarom 3 tips om gezond te leven. Tip 1: Zoek uw eigen geluksmomentjes Het maken…
Komende week is de laatste week om te kiezen voor een andere zorgverzekering of een ander verzekeringspakket. Maar hoe weet u nu welke verzekering voor u de beste keuze is? Wist u dat de meeste behandelingen fysiotherapie niet binnen het basispakket vallen? Wij leggen graag aan u uit hoe u het beste zorgverzekeringen kunt vergelijken…